| 地址 | 甘南藏族自治州玛曲县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 甘南藏族自治州 |
| 区 | 玛曲县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 悦倩,小爽,小希 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：铁线草,风车草,假蒌,酸模叶蓼等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：猫头鹰,蜗牛,蜘蛛等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：GPS,笔记本或平板电,洗漱包,炉头,备用食品等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：柴胡 功能：透表泄热，疏肝解郁，升举阳⽓。主治：感冒发热、寒热往来、 疟疾，肝郁⽓滞，胸肋胀痛，脱肛，⼦宫脱落，⽉经不调。⽤法⽤量： 煎服，3～10g。解表退热⽤量宜稍重，且宜⽤⽣品。疏肝解郁宜醋炙， 升阳举陷可⽣⽤或醋炙，其⽤量均宜稍轻。 。藿⾹ 功效主治祛暑解表；化湿和胃。主夏令感冒；寒热头痛；胸脘痞闷；呕 吐泄泻；妊娠呕吐；⿐渊；⼿；⾜癣。⽤于夏令感冒；寒热头痛；胸脘 痞闷；呕吐泄泻；妊娠呕吐；⿐渊；⼿；⾜癣 |
| 活动建议 |
| 对于从事鱼糜及鱼糜制品加工工,环境卫生医师,卫生单位负责人,铁合金炉外法冶炼工,水生动物苗种繁育工,其他办公设备维修人员,飞行驾驶员,气象观测人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，讷尔玛尕腰坚会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 铁蒿 蒿类多，有药⽤，也有⾷⽤，也有药⾷两⽤，药店多⽤青蒿及黄蒿。铁 蒿可清虚热，与青蒿相似，味不太苦，困难时期⽼百姓也⾷⽤充饥，有 ⾷⽤保健价值，可惜⽆⼈研究开发。 |