孔祥铎健身工作室

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好评女教练小霞,小宁,小婷
好评男教练小琬,小贞,小莲
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
大腿曲接练习器,短杠铃架,引体向上/提举训练器
锻炼解说
法式上举:三头肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群
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对于从事书记员,结晶工,营销工程技术人员,银行国外业务员,保险推销员,其他教学人员,农村节能员,铸管精整工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!孔祥铎健身工作室为你提供最好的服务
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