地址 | 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区唐山路20号 |
电话 | 15199102022 |
省 | 新疆维吾尔自治区 |
市 | 乌鲁木齐市 |
区 | 新市区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小霞,小纯,小秀 |
好评男教练 | 若渲,尹馨,丹叙 |
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综合训练器,髋部练习器,蹬腿训练器 | |
锻炼解说 | |
双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。手臂收缩:前臂肌群 | |
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对于从事其他硬质合金生产人员,行政执法人员,银行信贷员,其他卫生专业技术人员,家用电子产品维修工,内科医师,曲艺演员,社会体育指导员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!大亨铭仕桌球俱乐部为你提供最好的服务 |