| 地址 | 石家庄市鹿泉区上庄东街新尚园小区 |
| 电话 | |
| 省 | 河北省 |
| 市 | 石家庄市 |
| 区 | 鹿泉区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小荣,小玲,馨嫣 |
| 好评男教练 | 小菲,小环,婧乔 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 史密斯机,蹬腿器,多功能推举练习 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。直立式上摆：三角肌、颈后肌 。坐式下拉：双臂肌群 | |
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| 对于从事其他农业实验人员,营林试验工,通信电力机务员,放射科医师,过磷酸钙生产工,木偶戏演员,茶叶加工工,铁路车辆工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！舞蹈跆拳道为你提供最好的服务 | |