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踏车:小腿和大腿肌肉 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌
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对于从事无纺布制造工,劈岩与保管工,病房护士,环境污染治理工程技术人员,其他电气工程技术人员,实习指导教师,其他营业人员,冶炼工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!皓柏健身为你提供最好的服务

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