情义台球休闲馆

地址广东省惠州市惠东县黄埠镇新兴五路八巷明丰商场
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好评女教练小影,小丹,小雪
好评男教练小羽,小飘,小娥
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
跑步机,哑铃,髋部练习器
锻炼解说
侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群
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对于从事硝酸铵生产工,纺丝工,画家,其他测绘人员,其他播音员及节目主持人,粮油管理员,纺纱工程技术人员,社区护士等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!情义台球休闲馆为你提供最好的服务

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