| 地址 | 那曲市双湖县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 那曲市 |
| 区 | 双湖县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小芝,小露,小娜 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：白芨,狗牙根,看麦娘,野牡丹等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：树蛙,猫头鹰,蝾螈等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：户外手表,大背包,睡袋内胆,保温水壶,摄影包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：灯笼草（苦灯笼） 这个就不⽤多说了，相信⼩时候经常采⾷，酸平。清热解毒,利尿⽌⾎,消 肿散结。主治⽤法:(1)咽喉肿痛,肺痈,腮线炎。(2)⼩便不利,⾎尿.以上病症 ⽤量三⾄五钱,煎服.。(3)⽛龈肿痛:鲜草洗净,捣烂,浸醋含漱。(4)天疱疮:鲜 全草洗净,捣汁涂敷患处。此药有收缩⼦宫作⽤,孕妇忌⽤。 。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他文艺创作和评论人员,特种植物原料加工工,技术编辑,过滤工,井架安装工,烟气制酸工,图书馆学研究人员,钛冶炼工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，解浦玛日果会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |