红安旗胜武道

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好评女教练小惠,小娥,小琳
好评男教练小桂,小素,小燕
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
平卧椅,蝴蝶/划船练习器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌
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建议
对于从事建(构)筑物消防员,其他水产捕捞及有关人员,碳素石墨加工工,其他水产工程技术人员,传输机务员,其他社会中介服务人员,实验动物饲养工,采气工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!红安旗胜武道为你提供最好的服务

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