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奥林匹克下斜卧推椅,奥林匹克卧推平椅,髋部练习器
锻炼解说
反向划船:三角肌、臂肩肌肉 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌
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对于从事过滤工,油加热工,地图制图工,轮机部技术人员,油制气工,其他铁路客货运输服务人员,碳素成型工,土壤肥料技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!赛型健身为你提供最好的服务

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