精武搏击

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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奥林匹克卧推平椅,椭圆机,动感单
锻炼解说
坐式背部下压:臂部肌肉 。仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群
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对于从事草业技术人员,文物鉴定和和保管人员,物业管理员,船舶业务员,水生动植物采集工,美工师,硝酸生产工,计量工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!精武搏击为你提供最好的服务

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