雪峰游乐城

地址邵阳市洞口县砚龙中路洞口县第一中学(北校区)北侧约130米
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湖南省
邵阳市
洞口县
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好评女教练敏露,丹藐,小韵
好评男教练小华,小玲,小澜
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',可调节式下斜腹肌搜索练习椅,大腿内侧练习器
锻炼解说
背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。坐式滑雪:全身肌群
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对于从事菌类园艺工,精制盐工,水煤浆制备工,保洁员,支护工,金属材丝拉拔工,聚苯乙烯生产工,家用电器产品维修工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!雪峰游乐城为你提供最好的服务

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