地址 | 重庆市江北区北城天街40号2幢25楼25-2号 |
电话 | 13108908513 |
省 | 重庆市 |
市 | 重庆市 |
区 | 江北区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小宜,小欣,小柔 |
好评男教练 | 小舒,馨悦,小荔 |
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短杠铃架,立式健身车,蹲架 | |
锻炼解说 | |
弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。背式下推:三角肌、背阔肌 | |
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对于从事渠道维护工,真空制盐工,其他乐器演奏员,传染病科医师,海盐采收工,家用电器产品维修工,病理技师,烧碱生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!ZBOY原塑健身为你提供最好的服务 |