明日星武道

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短杠铃架,引体向上/提举训练器,腰部练习器
锻炼解说
躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部
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对于从事飞行领航员,蜜蜂饲养工,海盐晒制工,高炉原料工,焙烧工,收发员,其他摄影服务人员,家庭服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!明日星武道为你提供最好的服务

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