地址 | 新乡市牧野区和平大道(中)与中原路交叉路口往东约140米 |
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省 | 河南省 |
市 | 新乡市 |
区 | 牧野区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小环,小蓉,小毓 |
好评男教练 | 小竹,小珍,馨悦 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
二头肌练习器,蹬腿训练器,铃片及杠铃杆架 | |
锻炼解说 | |
蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。腰部健美运动:腰部、臀部健美 | |
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对于从事碳素成型工,检察官,通信电力机务员,通用航空技术人员,磷酸生产工,钻探工,展览讲解员,硅酸盐工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!体育馆为你提供最好的服务 |