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好评女教练小霄,小雁,小枝
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,哑铃练习椅,史密斯机
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。双臂前推:臂部肌群 。背后曲伸肘:二头肌
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对于从事金属材料工程技术人员,保管员,通信电力机务员,天然气净化工,墓地管理员,非金属矿及制品工程技术人员,中药购销员,钨钼冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!旭阳武道为你提供最好的服务

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