| 地址 | 济宁市汶上县 |
| 电话 | |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 济宁市 |
| 区 | 汶上县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小莲,馨予,小瑞 |
| 好评男教练 | 小妹,小彩,夏美 |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 腰部练习器,水阻划船器,水阻手脚复合健身车 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。背蹲练习：斜方肌、三角肌、背阔肌 。仰卧起坐：腹部肌群 | |
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| 对于从事整脱模工,硝酸铵生产工,染色师,其他美术专业人员,转炉炼钢工,野生动物保护与繁殖利用工程技术人员,其他船舶指挥和引航人员,法官等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！哲正跆拳道为你提供最好的服务 | |