应龙武道

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好评女教练小莲,小兰,雅楠
好评男教练乔琦,小真,小莉
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
划船器,多功能推举练习,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群
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对于从事其他验光配镜人员,平台水手,碳素材料工程技术人员,供用电工程技术人员,中药剂师,其他矿山工程技术人员,保洁员,邮政工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!应龙武道为你提供最好的服务

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