蓝海国际大饭店-健身中心

地址东营市东营区庐山路1099号蓝海国际大饭店2层
电话(0546)8266666
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好评女教练小薇,小瑶,小梅
好评男教练小筠,小琬,小贞
招聘信息
关于蓝海国际大饭店-健身中心招聘信息请电话联系(0546)8266666
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
可调节式收腹练习器,跑步机,大腿伸展练习器
锻炼解说
蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。屈体提拉:腰肌、臂部肌群
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对于从事装卸归楞工,水煤浆制备工,化工实验工程技术人员,其他热带作物生产人员,其他医疗技术人员,其他电子工程技术人员,花卉园艺工,铝电解工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!蓝海国际大饭店-健身中心为你提供最好的服务

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