| 地址 | 江苏省南京市鼓楼区福建路43号 |
| 电话 | 18551700306 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 南京市 |
| 区 | 鼓楼区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 5.0 |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评值 | 23 |
| 用户关注度 | 0 |
| 活跃度 | 0 |
| 好评女教练 | 小昭,小艺,小悦 |
| 好评男教练 | 小婵,涔琳,涔馨 |
| 招聘信息 | |
| 关于西格Sieger健身工作室(三牌楼店)招聘信息请电话联系18551700306 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克下斜卧推椅,哑铃练习椅,奥林匹克卧推平椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 。挺腰练习：长背肌、臂大肌 。滑行运动：背部和腹部肌群 | |
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| 对于从事现代工艺设计人员,磷酸生产工,硅酸盐工程技术人员,其他公共卫生医师,金融守押员,其他船舶指挥和引航人员,输变电工程技术人员,重力选矿工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！西格Sieger健身工作室(三牌楼店)为你提供最好的服务 | |