| 地址 | 延安市宝塔区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 陕西省 |
| 市 | 延安市 |
| 区 | 宝塔区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小洁,小霄,小兰 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：假蒌,五味子,薏苡,酸藤子等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚂蚁,石蛙,蝗虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：求生哨,军刀,保温水壶,睡袋内胆,小背包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⼩窃草 果实有⼩毒，有活⾎消肿、收敛杀⾍的功效，⽤于慢性腹泻、蛔⾍病、 痈疮溃烂久不收⼝、因道 滴⾍病等症。果实还可提芳⾹油。根与⾁共煮可治吐⾎症。 。柴胡 功能：透表泄热，疏肝解郁，升举阳⽓。主治：感冒发热、寒热往来、 疟疾，肝郁⽓滞，胸肋胀痛，脱肛，⼦宫脱落，⽉经不调。⽤法⽤量： 煎服，3～10g。解表退热⽤量宜稍重，且宜⽤⽣品。疏肝解郁宜醋炙， 升阳举陷可⽣⽤或醋炙，其⽤量均宜稍轻。 |
| 活动建议 |
| 对于从事收银员,社会学研究人员,生物饵料培养工,动力配煤工,其他事业单位负责人,聚苯乙烯生产工,油、气井测试工,废旧物资加工工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，高圪垯会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 荠菜 是⼀种最常见的野菜，既可炒⾷、凉拌，⼜可作饺⼦馅。药⽤全草。性 平，味⽢。⼊⼿少阴、太阴、⾜厥阴三经。和脾，利⽔，⽌⾎，明⽬。 治痢疾，⽔肿，淋病，乳糜尿，吐⾎，便⾎，⾎崩，⽉经过多，⽬⾚疼 痛。⽤法与⽤量：内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2两）;或⼊丸、散。外 ⽤：研末调敷、捣敷或捣汁点⽤。 |