金龙搏击跆拳道

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坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌
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对于从事物探工,矿井开掘工,治河及泥沙治理工程技术人员,其他播音员及节目主持人,矿山安全监测工,火工品管理工,固井工,卫生工程技师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!金龙搏击跆拳道为你提供最好的服务

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