| 地址 | 东营市利津县东吕高速山东利津农村商业银行(明集支行)东侧 |
| 电话 | 18054357573 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 东营市 |
| 区 | 利津县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小娟,小薇,小雅 |
| 好评男教练 | 小华,小真,小芬 |
| 招聘信息 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 跑步机,背肌练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。蹬式颈后举：双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事畜牧技术人员,家禽饲养工,环烃生产工,硝酸铵生产工,投递员,农用太阳能设施工,压缩机工,中药材种植员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！精英黑带跆拳道为你提供最好的服务 | |