秦皇岛阿那亚国际高尔夫俱乐部-健身房

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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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哑铃,大腿内侧练习器,蹲架
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。蛙泳运动:双臂肌群 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉
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