| 地址 | 衡阳市蒸湘区廖家湾路金钟大雁城 |
| 电话 | 19973456808 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 衡阳市 |
| 区 | 蒸湘区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
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| 好评女教练 | 小霞,小娥,小岚 |
| 好评男教练 | 小珠,小岚,小园 |
| 招聘信息 | |
| 关于天演跆拳道招聘信息请电话联系19973456808 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 哑铃练习椅,肩膊推举练习器,蝴蝶/划船练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 肩后坐举：斜方肌、三角肌、背 。卧姿推举：胸大肌、肱二头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 建议 | |
| 对于从事全科医师,其他石油工程技术人员,审计人员,其他野生动植物保护及自然保护区人员,地球科学研究人员,林木种苗工,法学研究人员,微量元素混肥生产工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！天演跆拳道为你提供最好的服务 | |