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足疗配方推荐
高血压病足疗配方 :1、磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常 2、桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克加水1000毫升 浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒渗入渗出浴盆中 待水温为40℃-50℃泡脚30-40分钟,擦干后就寝每晚1次可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压一般泡脚30分钟后开始降压 1小时后作用最强,维持4-6小时若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗。准备40g的当归,还有25g的桂圆肉,将以上的两种药材加上一些清水,煎煮40分钟左右去掉渣,之后再和2500毫升的开水混合在一起,用蒸汽来蒸脸,到温度适合的时候可以用来泡脚,每天一次,每次泡脚40分钟就可以了。功效:防治肌肤黑色素沉积,还能预防肌肤老化。
擅长热水足浴
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保养建议
对于从事画家,投递员,其他中等职业教育教师,缩微摄影人员,其他编辑,教育科学研究人员,其他热带作物生产人员,钢丝绳制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次足疗保健,娟姐保健为你提供最好的服务
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