| 地址 | 江西省宜春市樟树市洋湖乡银湖佳苑10栋3单元2层 |
| 电话 | 18907951658 |
| 省 | 江西省 |
| 市 | 宜春市 |
| 区 | 樟树市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小锦,小芝,锦佩 |
| 好评男教练 | 小娟,晨瑶,小咏 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 推胸练习器,引体向上/提举训练器,大腿内侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。坐姿下压：肱三头肌 。坐姿抬拉：双臂肌群、胸、腹、背部肌群 | |
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| 建议 | |
| 对于从事作曲家,工程测量工程技术人员,电子出版物编辑,其他水产养殖人员,运动员,其他电力工程技术人员,经济学研究人员,农药生物测试试验工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！中南武道为你提供最好的服务 | |