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二头肌练习器,杠铃片存放架,多功能推举练习
锻炼解说
坐式胸前下拉:上部腰肌、肋间肌 。侧弯练习:腹外斜肌 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群
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对于从事教练员,染料应用试验工,其他冶金工程技术人员,车站货运作业组织员,供用电工程技术人员,其他美术专业人员,汽车运输调度员,水土保持防治工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!乾坤跆拳道为你提供最好的服务

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