| 地址 | 河南省郑州市二七区航海中路1-11号1-011号 |
| 电话 | 15093373540,18937189059 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 郑州市 |
| 区 | 二七区 |
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| 好评女教练 | 小冰,小婵,思洁 |
| 好评男教练 | 小宜,小雁,乔琦 |
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| 锻炼解说 | |
| 立式胸前下压：胸肌、三头肌 。立姿下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。体后提升：后背肌群、蝈绳肌 | |
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| 对于从事渔网具装配工,其他推销、展销人员,硬质合金混合料制备工,其他稀贵金属冶炼人员,助产士,其他冶金工程技术人员,康乐服务员,水产品原料处理工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！舒美特休闲运动为你提供最好的服务 | |