地址 | 长沙市岳麓区保利麓谷林语蔷薇谷A9栋2单元104室 |
电话 | 18674810082 |
省 | 湖南省 |
市 | 长沙市 |
区 | 岳麓区 |
关注 | 丽人;美体 |
减肥价格 | 请电话咨询 |
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教练 | 小姬,培琳,小琴 |
招聘信息 | |
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四碗粗饭 每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好,抵制美味可口零食的诱惑。 五份蛋白质食物 每天吃任何动物的肉50克,当然最好是瘦肉,任何种类的鱼50克(除骨净重);豆腐或豆制品200克;蛋一个;牛奶或奶粉冲剂1杯。 这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质,或用植物性蛋白质配膳少量的动物性蛋白质的方法,不仅经济实惠,而且动物脂肪和胆固醇相对减少,被公认是一种“健美烹饪模式”。 | |
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对于从事雷达系统工程技术人员,弹箭工程技术人员,其他社会服务和居民生活服务人员,邮政储汇员,其他乐器演奏员等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次减肥,幸福树纤体美容养生为你提供最好的服务 |