地址 | 开封市尉氏县X038尉氏县第二人民医院西南侧 |
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省 | 河南省 |
市 | 开封市 |
区 | 尉氏县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小嘉,小芸,小莲 |
好评男教练 | 小香,小蕊,若渲 |
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锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。引体向上:手臂肩部和胸大肌 。臂部健美:上、下臂肌肉 | |
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对于从事农药生物测试试验工,其他图书资料与档案业务人员,戏剧演员,钻井工,银行信托业务员,海洋测绘工程技术人员,采样工,兽药技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!了的宝贝游泳馆为你提供最好的服务 |