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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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肩膊推举练习器,腹部练习器,大腿内侧练习器
锻炼解说
斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。立式胸前下压:胸肌、三头肌
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建议
对于从事船舶业务员,石油产品精制工,尸体整容工,尸体防腐工,少儿和学校卫生医师,中兽医员,翻译,其他文学艺术工作人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!艾利亚健身为你提供最好的服务

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