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好评女教练小莉,沄萱,悦如
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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背肌练习器,动感单,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
分脚侧提:三角肌、颈后肌 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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对于从事保育员,水资源工程技术人员,地球科学研究人员,森林保护工程技术人员,用户通信终端维修员,其他公路道路运输服务人员,租赁业务员,农村节能员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!雅格游泳健身为你提供最好的服务

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