| 地址 | 日喀则市萨迦县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 日喀则市 |
| 区 | 萨迦县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小玲,小莺,涔馨 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：桑葚,青葙,地念,早熟禾等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：天蛾,蜥蜴,蝎子等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：登山杖,手电,铝膜地席,求生哨,小钢杯等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：天胡荽 性寒，味苦⾟。清热，利尿，消肿，解毒。治黄疸，⾚⽩痢疾，淋病， ⼩便不利，⽬翳，喉肿，痈疽疔疮，跌打损伤。⽤法与⽤量：内服：煎 汤3～5钱，或捣汁。外⽤：捣敷、塞⿐或捣汁滴⽿。。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他水上运输服务人员,钟表维修工,非金属矿及制品工程技术人员,硫酸生产工,职业指导员,急诊科医师,人力资源开发与管理工程技术人员,其他文艺创作和评论人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，隆嘎尔会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |