| 地址 | 云南省曲靖市麒麟区建宁西路173号 |
| 电话 | 15974567511 |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 曲靖市 |
| 区 | 麒麟区 |
| 关注 | 运动健身;其他 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小 艳,小琴,若渲 |
| 好评男教练 | 小荔,小真,涔琳 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 短杠铃架,三头肌伸展练习器,杠铃片存放架 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。反向划船：三角肌、臂肩肌肉 。360度划船运动：增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 | |
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| 对于从事导游,机场工程技术人员,作物种子繁育工,中药购销员,少儿和学校卫生医师,真空制盐工,曲艺演员,物理学研究人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！平辰道馆为你提供最好的服务 | |