黑带精英跆拳道馆

地址济宁市兖州区西区中路金色嘉苑-西区
电话15166729788
山东省
济宁市
兖州区
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好评女教练小莉,雅楠,小玲
好评男教练小秋,小晓,小荣
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
跑步机,腰部练习器,短杠铃架
锻炼解说
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。侧弯练习:腹外斜肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事选矿脱水工,金属材涂层工,钛冶炼工,露天采矿挖掘机司机,果、茶、桑园艺工,其他石油工程技术人员,物业管理员,其他航空运输服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!黑带精英跆拳道馆为你提供最好的服务

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