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划船器,双层哑铃架(10对容量),多功能推举练习
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侧弯练习:腹外斜肌 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群
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对于从事其他水利设施管理养护人员,尸体防腐工,劈岩与保管工,邮件处理员,盐酸生产工,摄影师,皮肤科医师,其他文学艺术工作人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!凌岳台球室为你提供最好的服务

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