龙源跆拳道

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好评女教练欣彤,小环,小可
好评男教练思洁,静仪,小嘉
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锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。骑车练习:大腿肌和腹直肌
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对于从事其他林业生产及野生动植物保护人员,乐器维修工,土石维修工,农作物植保工,家畜繁殖工,纺纱工程技术人员,卫生防疫、妇幼保健员,铸管工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!龙源跆拳道为你提供最好的服务
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