广和优体青少儿武道(保工校区)

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执门器材
蹬腿器,立式小腿伸展练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅'
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。法式上举:三头肌 。罗马式坐椅起—坐:腹肌
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对于从事眼镜验光员,化工设计工程技术人员,电影电视场记,家用电子产品维修工,其他种植业生产人员,海洋环境预报工程技术人员,图书馆学研究人员,民用航空维修与适航专业技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!广和优体青少儿武道(保工校区)为你提供最好的服务

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