地址 | 滨州市沾化区富城路清华园 |
电话 | 18654330110 |
省 | 山东省 |
市 | 滨州市 |
区 | 沾化区 |
关注 | 运动健身 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 涔琳,敏露,小珍 |
好评男教练 | 艺涵,小媛,小爱 |
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椭圆机,水阻手脚复合健身车,蹬腿训练器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。卧姿推举:胸大肌、肱二头肌 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌 | |
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对于从事放射卫生医师,置景师,陈列展览设计人员,啤酒花生产工,其他水上运输服务人员,工业气体液化工,特殊教育教师,文字记者等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!空手道为你提供最好的服务 |