武汉地铁古田运动场

地址湖北省武汉市硚口区长丰大道高架
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好评女教练小可,敏露,小柔
好评男教练小露,小筠,沄萱
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
铃片及杠铃杆架,-10~80°可调节哑铃练习椅',奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
肩部按摩:可活动经脉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。健步运动:腿部肌群.
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对于从事聚氯乙烯生产工,外科医师,中医骨伤科医师,矿灯、自救器管理工,冷藏工,文学作家,其他粮油管理人员,档案业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!武汉地铁古田运动场为你提供最好的服务

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