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好评女教练思雨,小卿,小红
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史密斯机,腹部练习器,肩膊推举练习器
锻炼解说
曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 。卧姿下推:胸大肌、二头肌 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群
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对于从事联合收割机驾驶员,硬质合金混合料制备工,地质勘探工程技术人员,镁冶炼工,天然橡胶生产工,保鲜员,职业病医师,冶炼工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!雨琳台球为你提供最好的服务
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