| 地址 | 岳阳市湘阴县G536湘阴县第二中学东侧约160米 |
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| 省 | 湖南省 |
| 市 | 岳阳市 |
| 区 | 湘阴县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 思雨,乔琦,小寒 |
| 好评男教练 | 小婉,馨嫣,小怡 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 蹬腿训练器,髋部练习器,奥林匹克卧推平椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 扭转：肋间肌 。单臂阔胸运动：臂部肌群、胸部肌群 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事中药材生产管理员,拖拉机驾驶员,野生动物保护员,推销员,其他乐器演奏员,菌类园艺工,行政业务办公人员,其他农业技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！168台球馆为你提供最好的服务 | |