| 地址 | 驻马店市汝南县长安大道梁祝镇人民政府南侧约50米 |
| 电话 | |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 驻马店市 |
| 区 | 汝南县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小竹,小芝,小芳 |
| 好评男教练 | 小聪,小莺,小羽 |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 蹲架,跑步机,史密斯机 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。手臂收缩：前臂肌群 。坐姿推举：胸大肌、臂部肌群 | |
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| 对于从事典当业务员,广播电视编播工程技术人员,冶金热能工程技术人员,银行信贷员,其他石油、天然气开采人员,其他环境保护工程技术人员,烧结球团原料工,营养与食品卫生医师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！龙威武道为你提供最好的服务 | |