| 地址 | 广东省茂名市茂南区X613 |
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| 省 | 广东省 |
| 市 | 茂名市 |
| 区 | 茂南区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 馨雨,小悦,秀波 |
| 好评男教练 | 小思,小娴,小娥 |
| 招聘信息 | |
| 关于茂名市白鹤坡体育中心招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 多功能推举练习,奥林匹克卧推平椅,可调节式下斜腹肌搜索练习椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。颈后推举：斜方肌、背阔肌、肱二头肌 | |
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| 对于从事平台水手,合成氨生产工,垃圾清运工,其他新闻出版、文化工作人员,其他金融业务人员,道路与桥梁工程技术人员,精神科医师,实习指导教师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！茂名市白鹤坡体育中心为你提供最好的服务 | |