| 地址 | 拉萨市城关区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 拉萨市 |
| 区 | 城关区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小晓,恬语,小宁 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：铁线蕨,天胡荽,藿香蓟,狗牙根等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：乌鸦,画眉,麻雀等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：背包雨罩,睡袋,防水袋,头巾,睡袋内胆等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⼀串红（象⽛红） 药⽤部分为全草，⽣长期皆可采收，鲜⽤或晒⼲备⽤。功效：清热，凉 ⾎，消肿。主治选⽅：治疮初起：鲜⼀串红适量，捣烂外敷。 。马兰（泥鳅串） 也是⼀种常见的野菜。凉⾎，清热，利湿，解毒。治吐⾎，衄⾎，⾎ 痢，创伤出⾎，疟疾，黄疸，⽔肿，淋浊，咽痛，喉痹，痔疮，痈肿， 丹毒，蛇咬伤。⽤法与⽤量：内服：煎汤，3～6钱（鲜者1～2两）；或 捣汁。外⽤：捣敷、研末掺或煎⽔洗。 |
| 活动建议 |
| 对于从事美发师,炭黑制造工,其他银行业务人员,保安员,造粒工,雷达系统工程技术人员,其他草业生产人员,劈岩与保管工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，玛布日山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 |