世纪汇台球俱乐部

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好评女教练小芝,小洁,雅锐
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
三头肌伸展练习器,卧式大腿曲接练习器,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
三头肌下压:夺头肌 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群
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对于从事林木种苗工,乡村医师,质量工程技术人员,天然气净化工,铸管备品工,园艺技术人员,美工师,办公设备维修工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!世纪汇台球俱乐部为你提供最好的服务

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