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好评女教练晨西,小思,小勤
好评男教练小荷,小媛,小莺
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
跑步机,双层哑铃架(10对容量),杠铃片存放架
锻炼解说
坐式滑雪:全身肌群 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌
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对于从事海洋土质试验工,中学教师,其他水利设施管理养护人员,家畜饲养工,井架安装工,其他证券业务人员,汽车运输调度员,工业型煤工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!维镀健身为你提供最好的服务

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