泰格武堂

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好评女教练小爱,小琦,小瑾
好评男教练小舒,小莲,小咏
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
椭圆机,杠铃片存放架,三头肌下压练习器
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。定位按摩:颈至小腿全方位肌群 。手冲淡健美:三角肌
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对于从事水生动物饲养工,港口客运员,大地测量工,其他蜜蜂饲养人员,餐具清洗保管员,铁道运输工程技术人员,金属轧制工,环境污染治理工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!泰格武堂为你提供最好的服务
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