圣仕篮球馆

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好评女教练小怡,小馨,小育
好评男教练小琳,小芳,小梅
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿外侧练习器,蹲架,哑铃
锻炼解说
坐式背部下压:臂部肌肉 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。卧姿蝴蝶 机运动:腕关节、臂部肌肉
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对于从事前厅服务员,过磷酸钙生产工,烧结成品工,播音员,保管员,电子出版物编辑,其他文艺创作和评论人员,气体深冷分离工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!圣仕篮球馆为你提供最好的服务

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