地址 | 陕西省延安市黄龙县304省道 |
电话 | 18891143389 |
省 | 陕西省 |
市 | 延安市 |
区 | 黄龙县 |
关注 | 运动健身;极限运动场所 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 3.9 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
分享图片 | |
还剩优惠券 | 0 |
还剩团购券 | 0 |
好评值 | 8 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 雅锐,小悦,小香 |
好评男教练 | 小芸,小馥,馨雨 |
招聘信息 | |
关于石门峡漂流招聘信息请电话联系18891143389 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
-10~80°可调节哑铃练习椅',推胸练习器,哑铃 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 | |
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建议 | |
对于从事其他健身和娱乐场所服务人员,天然橡胶生产工,用户通信终端维修员,其他勘测及矿物开采人员,车站客运服务员,普通工业工程技术人员,其他推销、展销人员,萃取工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!石门峡漂流为你提供最好的服务 |